Warzywa są nie tylko pyszne, ale również zawierają wiele witamin, minerałów, a także błonnika i wody. Powinny one gościć na naszych talerzach kilka razy dziennie. Niestety jadamy je zdecydowanie za rzadko, bo albo za nimi nie przepadamy, albo nie mamy wystarczającej ilości czasu na gotowanie wartościowych potraw z ich wykorzystaniem. Na szczęście można rozwiązać oba te problemy na raz. Z pomocą przychodzą nam bowiem zdrowe, swojskie przetwory warzywne, których najwyższą jakość gwarantuje sama Magda Gessler. Są one idealnie doprawione i przygotowane w domowy sposób, dlatego ich smak zachwyci nawet osoby, które na co dzień nie są fanami warzyw. Takie dania gotowe w słoikach można kupić przez sklep online, dlatego nie musimy poświęcać czasu na ich przygotowywanie, a na naszych stołach nigdy nie zabraknie zdrowych, swojskich przetworów warzywnych.
Dlaczego jedzenie warzyw jest ważne?
Warzywa i owoce posiadają ogromną ilość składników odżywczych niezwykle ważnych dla zdrowia i odpowiedniego funkcjonowania organizmu. Ich jedzenie przynosi wiele korzyści — u osób, które spożywają dużo warzyw istnieje mniejsza szansa na wystąpienie niektórych chorób przewlekłych, a nawet obniża się ryzyko zachorowania na poszczególne nowotwory. Warzywa zawierają małą ilość tłuszczów i kalorii, i co równie ważne, nie zawierają cholesterolu. Błonnik pokarmowy pochodzący z warzyw i owoców, jako element zrównoważonej diety, pomaga obniżać ilość cholesterolu w krwi, może również redukować ryzyko występowania chorób serca.
Jakie przetwory warzywne warto kupić?
W delikatesach Magdy Gessler wybór jest naprawdę szeroki, a wszystkie tradycyjne przetwory warzywne są warte naszej uwagi. Idealnym wyborem na dodatek do codziennego obiadu będzie na przykład słodko-kwaśna surówka z buraków. Są to chrupiące buraczki z delikatną szalotką, a takie połączenie świetnie dopełni i podkreśli na przykład smak dań mięsnych. Równie ciekawą propozycją jest domowy ajwar – łagodna, warzywna pasta zrobiona na bazie najlepszych pomidorów malinowych i czerwonej papryki. Jest to świetny i uniwersalny dodatek do wędlin czy serów, smakuje równie świetnie podawana na zimno i na ciepło. Niezbędny w każdej kuchni jest również tarty chrzan. Teoretycznie można go kupić w każdym sklepie, jednak często jest on mało wyrazisty lub posiada niepotrzebne i szkodliwe konserwanty. Delikatesy U Fukiera oferują chrzan oparty na tradycyjnej, domowej recepturze, która pozostaje niezmienna od 1990 roku. Nie można też zapomnieć o kiszonkach, których walory zdrowotne są znane od pokoleń, a ich intensywny smak dopełni każdy obiad.
- Zarządzanie wynajmem mieszkań w Warszawie – kluczowe wskazówki i wyjątki rynkowe - 25 września 2023
- Domki w Rowach – doskonałe miejsce na wakacje nad Bałtykiem - 20 września 2023
- Uprawnienia SEP – klucz do bezpiecznej i efektywnej pracy - 18 września 2023