Jednym z najpopularniejszych zabiegów wykonywanych w gabinetach medycyny estetycznej, jest ten z wykorzystaniem lasera frakcyjnego. Jego skuteczność jest bardzo wysoka, a efekty widoczne niemal natychmiast, dlatego cieszy się on niesłabnącym [ … ]
Kategoria: ZDROWIE
Jak dbać o higienę jamy ustnej? Pamiętaj, że stomatolog to Twój przyjaciel!
Idealnie równy, zdrowy i śnieżnobiały uśmiech niczym z reklamy… Chyba nie ma osoby, która nie marzyłaby o takim już od najmłodszych lat. Inwestujemy w aparaty ortodontyczne, aby zęby były perfekcyjnie [ … ]
Jak zostać instruktorem fitness?
Gdzie zdobyć kwalifikacje? Jak zostać instruktorem fitness, to pytanie zadaje sobie dużo osób chcących potwierdzić swoje umiejętności. Kurs instruktora nie jest szkoleniem ukierunkowanym tylko i wyłącznie do osób mających już [ … ]
Jak znaleźć skuteczny środek na przeziębienie?
Najpierw należy zdefiniować jakie mamy objawy, a potem poszukać leku, który je zwalczy. Warto też wiedzieć jakie substancje wchodzą w skład leku na przeziębienie i na co konkretnie działają. Należy [ … ]
Soczewki kontaktowe – jak dobrze z nimi żyć?
Wyobrażasz sobie, że właśnie biegniesz do tramwaju i nie boisz się, że spadną Ci okulary? Malujesz oczy tak jak chcesz, bez obaw, że tusz ubrudzi Twoje szkła? Na zajęciach fitness [ … ]
Spirala antykoncepcyjna – za darmo
Każda kobieta w Polsce ma prawo do założenia spirali antykoncepcyjnej w gabinecie ginekologa za darmo. Ta metoda antykoncepcji jest refundowana przez NFZ, niestety niewiele osób o tym wie. Lekarz ma [ … ]
Jak prawidłowo uzupełniać żelazo w naszym organizmie?
Zanim sięgniesz po suplementy przyjrzyj się swojemu organizmowi. Czy czujesz się wyczerpany, smutny i nic Ci się nie chce? Twoja skóra jest blada, masz bóle i zawroty głowy, a włosy [ … ]
Użądlenie osy – jak nie spanikować i pomóc osobie w potrzebie?
Czy należy wyciągnąć żądło pensetą, czy wzywać karetkę? Co znaczy zaczerwienienie i obrzęk? Jak rozpoznać, że jest się uczulonym na jad osy? Wszystkie te pytania są bardzo ważne, a samo [ … ]
Sposoby na wzmocnienie odporności
Odporność narażona jest na wiele wirusów i bakterii nie tylko w czasie jesienno-zimowym! Pamiętajmy o to, by dbać o siebie o każdej porze roku, nie tylko wtedy, kiedy za oknem [ … ]
Olej kokosowy – skarb w kuchni i łazience
Choć pewnie niejednokrotnie słyszeliście o oleju kokosowym, to warto jest zapoznać się z tym tematem lepiej, ponieważ ten produkt jest przydatny nie tylko w kuchni, ale i w łazience, jako [ … ]